За статистикою акне - це одна з найчастіших причин звернення до дерматологів. Розбираємося в причинах, наслідках. Ексклюзивні рекомендації від наших експертів як назавжди забути про акне.
Причини появи акне.
Багато хто помилково вважає, що активне сонце допомагає підсушити прищики і очистити шкіру від висипань. Але насправді влітку ризик виникнення прищів і вугрів тільки підвищується через низку причин:
-
По-перше, влітку збільшується кількість виділяється поту. На вологу шкіру осідає більше пилу і бруду, які можуть в результаті викликати запалення. Тому намагайтеся навіть руками менше торкатися до обличчя протягом дня.
-
По-друге, кожен день нам доводиться стикатися з промисловим смогом, який влітку через відсутність вітру є більш концентрованим на деяких ділянках. Природно, така токсична навантаження не кращим чином впливає на нашу шкіру..
-
І, по-третє, ультрафіолетові промені здатні знижувати імунітет шкіри, тому різні бактерії і мікроорганізми починають розмножуватися швидше і провокувати появу висипань.
Як позбутися від акне?
Тільки комплексний підхід дозволить вирішити вашу проблему. Включіть в звичний спосіб життя кілька правил і незабаром акне залишаться тільки спогадами.
1. Найкраще відмовтеся від механічних чисток. Не тисніть ні в якому разі прищі - це може збільшити ризик рубцювання.
2. Меньше нервов! Так-так, стрес відіграє велику роль у розвитку акне, тому мінімізуйте ситуації, які негативно впливають на ваш емоційний стан. Здоровий сон, ароматерапія, регулярні тренування, йога і медитації вам на допомогу.
3. Правильний раціон харчування. Кілька досліджень показали зв'язок між високогликемических продуктами (такими як рафіновані цукру, картопля, білий рис) і знежиреними молочними продуктами (особливо у молодих жінок) з розвитком акне. Спробуйте зменшити вміст цих продуктів в своєму раціоні і оціните будь-які зміни в стані шкіри, але дієтичні зміни навряд чи нададуть серйозний вплив на гормональні акне.
4. Косметичний догляд за шкірою. Не забувайте користуватися сонцезахисним кремом при кожному виході на вулицю. Намагайтеся також наносити якомога менше декоративної косметики в цей період, щоб пори забивалися менше, і шкіра могла дихати. Своєчасне очищення - ще одне важливе правило.
Лікувальна косметика - краще рішення в боротьбі з акне!
Купити крем Ви можете в кілька кліків на нашому сайті
kremok.com.ua. Оформляйте замовлення і відправляйте форму. Ми подбали про те, щоб ціни на продукцію були доступними, а сервіс відповідав вищого рівня. Також в нашому магазині Ви можете замовити засоби для догляду за тілом. Якщо у Вас виникли питання, Ви завжди можете звернутися до наших менеджерів за допомогою.